Kostenloses 90-minütiges Online-Live-Webinar
Für Frauen mit Endometriose oder Adenomyose, die seit Jahren alles versuchen und es leid sind, dass ihr Alltag trotzdem immer wieder aus dem Takt gerät.
Das Live‒Webinar Thema für dich :
Warum gute Vorsätze bei Ernährung und Lebensstil im Alltag so oft scheitern und wie du sie diesmal wirklich umsetzt
In meinem kostenlosen 90-minütigen Live-Webinar zeige ich dir, warum die Schmerzen trotz Operationen und Medikamenten wiederkommen können. Und welche 3 Fehler fast alle Betroffenen machen, wenn sie es mit Ernährung und Lebensstil allein versuchen.
Laura Thater / Gastgeberin
✓ Gesundheits- und Sportwissenschaftlerin
✓ Lebt selbst mit Endometriose und Adenomyose
✓ Hat über 138 Frauen im Alltag mit Endometriose begleitet
↓ Warum es sich lohnt, am 23.08.26 live dabei zu sein ↓
Du verstehst endlich, welche Rolle Ernährung, Bewegung und Stress in deinem Alltag spielen – und wo du wirklich ansetzen kannst, statt überall gleichzeitig.
Du erkennst, in welcher der 3 Umsetzungs-Fallen du gerade steckst: Nach dem Webinar weißt du, welche Falle DICH bei der Umsetzung natürlicher Ansätze bisher ausgebremst hat und wie du rauskommst.
Du nimmst einen konkreten ersten Schritt mit, den du ab morgen umsetzt: Kein „iss einfach gesünder", sondern ein Punkt, der in einen echten Alltag passt.
BONUS-GESCHENK: Du bekommst die komplette Studienliste mit allen Quellen aus dem Webinar zum Nachlesen. Die gibt's ausschließlich live im Webinar am Ende.
Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen aus den bisherigen Live‒Runden haben uns wirklich umgehauen
Die große Zahl an positiven Rückmeldungen hat uns wirklich überrascht.
Du hast schon alles gelesen, alles probiert. Und trotzdem entscheidet dein Körper, was du machst.
Erkennst du dich hier wieder ?
Endlich hat es einen Namen.
Nach Jahren, vielleicht seit deiner ersten Periode, weißt du endlich, was los ist. Aber statt eines Plans bekommst du Ratschläge, die nicht zu deinem Leben passen, und Sätze wie: „Das ist doch normal.“
Du suchst nach Antworten, was DU selbst tun kannst.
Und bekommst überall etwas anderes zu hören. Jede sagt etwas anderes, jeder meint es gut, und am Ende weißt du weniger als vorher.
Also recherchierst du selbst. Stundenlang.
Glutenfrei, zuckerfrei, histaminarm, dieses Supplement, jenes Buch, täglich Yoga. Bis du vor dem Kühlschrank stehst und denkst: „Was darf ich denn überhaupt noch essen?"
Du versuchst, alles gleichzeitig allein umzusetzen.
Ein paar Tage läuft es, aber dann kommt der Alltag: die Schicht, die Erschöpfung, der schlechte Tag, der Partner, der anders isst
Du denkst: „Mir fehlt bestimmt noch etwas."
Also recherchierst du wieder, schaust das nächste Video, die nächste App, der nächste Selbstversuch. Dazu die Schuldgefühle, dass ausgerechnet DU es nicht durchhältst.
Und damit stehst du wieder am Anfang.
Mehr Wissen als je zuvor, aber immer noch kein Plan.
Genau da setzt das kostenlose Live-Webinar an:
Du bekommst den roten Faden, der aus 100 Einzeltipps einen Weg macht
Das nimmst du aus dem Live-Webinar mit:
4 aufeinander aufbauende Bausteine, mit denen du endlich verstehst, was du im Alltag selbst beeinflussen kannst und wie du aus all dem Wissen, das du längst gesammelt hast, ein System machst, das zu DEINEM Körper und DEINEM Alltag passt.
Du verstehst danach, warum dich die Informationsflut seit Jahren eher blockiert als weiterbringt und wieso das nichts mit dir zu tun hat.
Du verstehst, was du über Ernährung, Bewegung und Routinen selbst beeinflussen kannst – unabhängig davon, welchen Weg du sonst gehst.
Du erfährst, welche 3 Fehler fast alle Frauen machen, wenn sie Ernährung und Lebensstil auf eigene Faust umstellen und warum es deshalb nie an deiner Disziplin lag, dass es bisher nicht funktioniert hat.
Statt mit noch mehr Einzeltipps gehst du mit einem klaren ersten Schritt raus, der zu DEINEM Alltag passt, auch mit Schichtdienst, Kantine und Tagen, an denen du zu erschöpft zum Kochen bist.
Deine Gastgeberin
Laura Thater
Lauras Weg begann mit ihrer ersten Periode. Was folgte, kennen viele hier: Jahre, in denen sie sich nicht ernst genommen fühlte. Durchbeißen, Termine absagen, funktionieren. Fast zehn Jahre, bis sie endlich wusste, was los ist: Endometriose und Adenomyose.
Endlich ein Name, aber keinen Plan. Niemand konnte ihr sagen, was sie selbst tun kann. Also machte sie es zu ihrer Aufgabe: Aus ihrem Sport- und Gesundheitsstudium, dem Austausch mit Fachleuten und unzähligen Gesprächen mit Betroffenen entstand über Jahre die EBA-Methode. Der Weg, den sie sich damals selbst gewünscht hätte.
Über 138 Frauen mit Endometriose und Adenomyose hat sie seither im Alltag begleitet. Jeder Weg ist individuell – und die Begleitung ersetzt keine ärztliche Betreuung.
Fachwissen, auf das du dich verlassen kannst:
Damit du weißt, wer dich durch das Webinar führt: Das ist der fachliche Hintergrund von Laura. Selbst betroffen, wissenschaftlich ausgebildet und speziell zu Endometriose weitergebildet:
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kostenloses Live-Webinar mit Laura Thater am 23.08 Um 11 uhr
Bist du bereit, deinen Alltag mit Endometriose oder Adenomyose selbstbestimmt zu gestalten?
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90min live und interaktiv – du kannst deine Fragen direkt im Chat stellen.
Die Teilnahme am Webinar ist zu 100 % anonym. Du entscheidest selbst, ob du im Chat mitschreibst oder nur zuhören möchtest.
Keine Aufzeichnung — Dieses Webinar findet nur live statt.
Die wichtigsten Fragen vor dem Webinarstart
Ist das Webinar wirklich kostenlos?
Für wen ist das Webinar besonders geeignet?
Kann ich jemanden mitbringen — Partner oder Eltern?
Muss ich mit Kamera oder Mikrofon dabei sein? Sieht man mich?
Gibt es eine Webinar Aufzeichnung ?
Ich habe schon so vieles probiert, das nichts gebracht hat. Warum sollte ausgerechnet ein Webinar anders sein?
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Die in diesem Webinar bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich der Information und allgemeinen Orientierung zum Thema Endometriose und Adenomyose. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an deine Ärztin oder deinen Arzt.